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Curso para Professores e Instrutores

de Jiu jitsu

Curso sobre regras

Inscrições abertas para o curso sobre 

regras de Jiu jitsu

 

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Ukemi Waza,  são posições e técnicas que lhe permitem uma queda menos dolorosa e mais tática, lhe dando uma vantagem mesmo depois da queda quanto na hora de se reerguer de forma correta para uma luta em pé.

 
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